25.11.7小记

最近心情没有平静,过分讨好,没有主见,我对自己的懦弱很愤怒

我,允许自己愤怒

我能让愤怒离开

抱抱自己

原谅自己

我看到了别人的焦虑

我看到了自己的焦虑

每个人都很可怜

得到了怕失去

得不到又痛苦

娑婆世界

果然是苦的

我试图让自己平静

只有不执着得到,不害怕失去

才能得到安宁

痛苦和快乐相依

人从无圆满

你我都是来修行的人啊

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