面对别人的不回应 我感到自尊心受到了极大的伤害 我主动 你不回应 我觉得收到了轻视 我感到了愤怒 有被激怒 有被激怒 有被激怒 有被激怒 我每个...

捅破这层窗户纸 愤怒如潮水奔涌 我压抑的小情绪 还是得以释放 我这脑补的小剧场啊 嘿嘿 压抑的神经啊 好像有个点会爆 会炸掉 怒气泄完以后 瘪了...

最近心情没有平静，过分讨好，没有主见，我对自己的懦弱很愤怒 我，允许自己愤怒 我能让愤怒离开 抱抱自己 原谅自己 我看到了别人的焦虑 我看到了自...

解压，调整情绪好方法推荐！ 第一，学会暂停，用深呼吸安抚自己。 当你感到压力来袭时，不妨试试“4-7-8呼吸法”：吸气4秒，屏息7秒，呼气8秒。...

《金刚经讲什么》南怀瑾

做了一个梦 梦里自己无助 不敢过桥 那个桥好窄 我头晕，腿发抖 想爬过去，可是也是紧张 我害怕 我试图了好几次 鼓足勇气尝试了几次 甚至想过绕路...

归根到底，还是离婚了。 我呀，恢复单身楼。心里觉得好难受。 我自欺欺人罢了。 自始至终，自己就是个笑话，被人看不起。 是的，看不起。 真的是没办...

行为方面的目标有“自立”和“与社会和谐共处”这两点。而且，支撑这种行为的心理方面的目标是“我有能力”以及“人人都是我的伙伴”这两种意识。 与这个...

Ⅰ．第一印象 ⅠⅠ．相似的个性，互补的需求 ⅠⅠⅠ．等价原则 ⅠⅤ．自尊 Ⅴ．恋爱初期攻心策略 ⅤⅠ．欲望秘方 技巧3 悠长的凝视