减肥是一场告别之旅,告别多余的脂肪,告别对健康无益的生活方式,告别偏见,告别自卑,最后只剩下:更好的自己。今天曲悦就来分享蒋女士的瘦身之旅。
以前,蒋女士并没有把自己归为肥胖的阵营,每天吃吃喝喝,正常生活。后来随着年纪的增长,加上经常不运动,体重慢慢上去了,手臂和大腿都日渐粗壮,尤其是肚子胖了一圈又一圈,连以前爱穿的裙子都挤不进去了,只能每天都穿着宽松肥大的衣服来掩盖肥胖的自己。
好久没见的朋友见到蒋女士也大吃一惊,没想到这么些年已经胖的认不出了。蒋女士这才意识到不能再这样下去,即使岁月流逝,也要让自己拥有美的权利。
蒋女士带着减肥的决心,尝试了各种减肥的方法,比如节食,运动,跑步等,刚开始有了些效果,但很快又反弹回去,让她身心俱疲。
偶然的机会,蒋女士遇到了曲悦。一开始并没有抱太大希望,但是又心有不甘,于是抱着试试看的态度在体脂规划师的指导下开始减肥之旅。
体脂规划师在认真了解蒋女士的身体情况之后,为她制定了一套健康科学的体脂管理方案。在不用节食的情况下,饮食荤素搭配均衡合理,养成早睡早起的作息习惯,加强日常运动量。搭配曲悦奥利司他。蒋女士在督促下认真执行了两个多月后,从148斤减到115斤,轻松瘦下33斤!
现在的蒋女士,重新焕发年轻姿态,不仅成功减重,身心状态也比之前好了很多。遇见曲悦,改变的不仅是体重,更是重拾生活的自信,遇见更好的自己。