张海萍 焦点网络中级八期 山西晋中 坚持分享第272天 2018年11月21日 周三
今天晚上焦点初级网络课第13期开始了。
再次听到老师讲解关于焦点的五聚焦:聚焦正向、聚焦解决、聚焦现在和未来、聚焦成功经验、聚焦一小步，其中也穿插提到很多的焦点理念，比如人可以被过去所影响但不可以被过去所决定、比如每个人在当下都尽了全力、比如有效继续无效改变等等。
反观自己学习焦点以来的确有了成长和进步，但未来进步的空间依然很大。就像老师说的:学习是个慢动作。只要做到两个字就好，坚持。但是说起来很轻巧但真正做起来非常不容易。好在有团队的力量，好在有老师的设置，好在自己不断地反思和觉察。
日不见增，月见其长。月不见增，年见其长。
持续浸泡，小步精进。
