《断舍离》拆书稿||有意识地自我觉醒!

推荐理由:

《断舍离》通过断舍离的过程,整理自己内心的混沌,脱离物欲和执念,让人生更幸福快乐。是收纳和整理人生的最高哲学!


本书一度成为最畅销的小说。它指引你通过断舍离的过程,找到自己真正需要的东西,重新认识自己,让人生变得开心。《断舍离》是日本著名杂物管理咨询师山下英子的作品。累计销售120万,由身心灵作家张德芬倾情推荐的《断舍离》,一经出版便在日本引起巨大的轰动,各大媒体的争相报道、自上而下的全民参与,使得“断舍离”一词迅速成为当年日本年度词汇。


为什么不舍得丢弃旧衣服?为什么不舍得用更好的物品?这些现象背后是什么样的人生模式?又如何通过这些现象,重新认识自我?让我们一起跟着作者山下英子去领悟《断舍离》的真正含义吧。


第一篇:《断舍离》|不收拾的收拾法

 衣柜里有几件没拆吊牌的,买的时候觉得这种风格自己能驾驭,买回家怎么也找不到搭配的大衣和包包,就这样一直挂在那儿。没错,女人的衣柜总是缺少一件衣服;收集了一大堆想看的电影、电子书、资料,然后大部分都没来得及看,但是不舍得删除。出现这种情况,是因为你不懂断舍离!

收拾是断舍离中最重要的部分,在收拾的过程中,我们要考虑两个维度:关系轴和时间轴。就是:某件物品是不是与当下的自己确实有关系,进而对物品进行取舍的过程。如果只是把用不上的东西放进储藏室,那只能叫移动,并不是真正意义上的收拾。断舍离要做的,是把不用的东西扔出家门,彻底切断与它们的关系,留下的是必须要用的。这样也可以把断舍离叫做不需要收拾的收拾法。

以自己为核心,着眼于当下取舍物品的工作,通过在看得见的世界里的行动,令看不见的世界也发生变化,在不断地筛选物品的过程中,当下的自我也会逐渐清晰起来,我们也就能以此判断出准确的自我形象。断舍离是通过收拾,是一种执行,是对现实中自我的肯定,也是对过去的另外一种价值观的否定,经历断舍离之后,人会变得快活。

你一定会有买了东西却舍不得用的经历,Dior口红,你希望在一些特定场合或者值得纪念时使用,这表面看是一种珍惜,背后隐藏的却是“我配不上那个东西,我还没达到那个水准”。一个人所使用的物品,能够真实地反映出他的形象。允许自己使用高级的东西,那么自己就会和那件东西更加相称,看东西的视角也会在不觉中发生变化。了解自己,放下过去的自己,就能发挥出自己的潜能。在断舍离的过程中自然而然就可以实现的。

女人最忍不住买的是衣服,最难舍弃的也是衣服,书中说到:“明明已经不会再穿的衣服,却舍不得扔,只能收着”,也是一种“说有却没有,说没有又有”的奇怪状态。这种情况让我想到“丢掉那些不穿的衣服,是不是就等于丢掉执念的行动呢?”

以此为契机,还发现了你周围的人际关系也在慢慢转变。如何对待自己,就决定了一切!

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