欧洲工商管理学院最受欢迎的思维课
遗憾的是，我平时工作都不能离开手机，因为我的工作性质就不要不停地和别人沟通打交道，并且编辑公众号的时候需要不停通过手机传送数据、接收反馈、预览排版……
手机使用得当，是一个很好的工具，使用不当，就分分钟反客为主成为了自己的主人，我能深刻感受每天和手机的较劲的不适感，头脑超载，还影响情绪，晨读第一部分对于我来说大概是“道理我都懂，然而做不到”。
关于恢复睡眠，是我近几个月都在努力的方面，以前我是一个倒头就能睡的人，“没心没肺”得让人羡慕，现在因为工作压力大、偶尔知识焦虑，所以睡觉都不能愉快了，现在还在调整中。
此处安利一款APP，SleepTown，设定好睡觉时间和起床时间，然后它会给你盖楼，一旦再玩手机，楼就倒咯~~~
早上起床的时候，要摇摇你的手机，把进度条摇满闹钟才可以停止计时，有三档“起床摇手机难易度”，我怂，一直设置的是“轻松”₍₍ ง⍢⃝ว ⁾⁾
此外，房屋的样式是随机的噢，期待集满的那一天！~
我的盖楼成果
当然，有几天忘记盖楼，感觉小镇税收少了一个亿啊！我这样的“嗅嗅”岂能容忍，亏大发了！(｡•́︿•̀｡)
缺点：不免费..(｡˘•ε•˘｡)
