分享一本书之五十(意念传达练习)

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作者介绍了一个有趣的游戏,游戏大概十人左右,围成一个圈,每人一张图画纸和一盒彩色铅笔。

由组织者引导每一位在自己的图画纸上画出一颗大树的轮廓,然后再将图画纸往左边传递,依次都往自己的左边传递,每个人得到上一个人的图画纸都用一点时间闭目想象自己要画什么内容在画纸上,然后,睁眼画一分钟再传递到左边的朋友。

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依照这样的方式继续传递下去,直到你最初自己的画回到你手上。这时,你会发现,你想象的画面都会经由别人之手在画纸上表现了出来。也就是说,你的意念传达了出去而由别人收到后表达在画纸上。

这里提醒一下,活动之前不能说出意念传达练习,否则,过程中容易受到大脑的干预,待活动结束后,大家分享自己画中的内容时,组织人再说明活动的用意。

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