最近有几个战友跟我咨询牙齿问题，说孩子的牙齿怎么变黑了，由于不明就理，非常焦急。
小孩都是大约在2-4岁，其中有我们都知道的山海先生的女儿。大人粗心，是因为在孩子牙齿这个维度是盲的。很多家长很迷茫孩子为什么会得奶瓶龋，更不知道小孩什么时候要开始刷牙，使用什么牙膏，怎样的刷牙姿势是正确的，在生活中应该避免哪些不好的口腔习惯？
这些问题在我的这篇文章中会一一为你解答。
1.孩子为什么会得奶瓶龋？
因为小孩长时间叼着奶瓶或喝完奶不刷牙就睡觉。这是父母亲的责任，小孩是不懂的。而当他们入睡后，唾液分泌会减少或者停止，这样吞咽功能会减弱，从而导致奶嘴或奶制品贴附于小孩门牙上发生龋齿。我们称这样的牙齿为“奶瓶龋”。
奶瓶龋有轻有重。重度龋坏的患儿在牙医诊所很常见，这让我不禁唏嘘无知真可怕。我们学习的目的或许是让我们可以预防生命中的更多不确定。就像我们让自己成为专家是为了预防未来不被饿死，我们不断发展科技是为了预防外星人入侵。
很多父母忧心忡忡的告诉我孩子的牙齿全“烂”光了，一问要么经常喝可乐等碳酸饮料，要么爱吃糖份很多的饼干。喝这些东西吃这些东西本身不会直接导致牙齿发生龋坏，但他及时用清水漱口了吗？他好好刷牙了吗？他刷牙的方式正确吗？他平时有不良的口腔习惯吗？
可怜我们牙医，孩子治疗牙齿大多是不配合的。所以“奶瓶龋”还是主要依靠父母给孩子养成正确健康的习惯。杜绝含着奶瓶睡觉，睡觉前帮助患儿刷牙或者清水漱口，这样才能从根源上预防“奶瓶龋”。
2.小孩什么时候开始刷牙？
小孩牙齿萌出就可以刷牙了。要注意的是小孩刚萌出的牙齿很脆弱，所以不要用牙刷去刷。可以剪个小布条，用清水润湿之后小孩牙齿上擦一下；或者在网上买指套牙刷，可以套在指头上，很方便。
3.小孩用什么牙膏，小孩用什么牙刷？小孩牙齿有食物塞牙缝了，用什么剔掉？
小孩用儿童牙膏和儿童牙刷。如果小孩食物塞牙缝，要用牙线剔掉。网上有正确使用牙线的视频，爸爸妈妈可以去学习。不要用牙签，因为牙签会损伤宝宝的牙龈。
4.如何解锁小孩正确的刷牙姿势？
小孩刷牙用转圈刷牙法。按照右上-左上-左下-右下的顺序，把牙齿里里外外都刷到，每次刷牙至少三分钟，早晚各一次。小孩不会刷牙前需要爸爸妈妈手把手给宝宝刷，小孩两到三周岁就可以让他自己刷牙了。
5.在生活中应该避免哪些不好的习惯？
宝宝小时候好看，长大了不一定好看；宝宝小时候不好看，长大了不一定难看。为了拯救宝宝未来的颜值，我给大家说说宝宝需要避免的7个口腔坏习惯：
1.口呼吸习惯。长期的口呼吸会导致宝宝牙齿不齐；
2.咬唇习惯。经常咬下唇会导致开唇露齿，上唇短而厚、上前牙前突和下颌后缩等症状；经常咬上唇会导致人们常说的“地包天”。
3.吮指习惯。也会导致牙齿不齐。
4.伸舌、吐舌习惯。可导致局部开牙合，牙齿向唇侧倾斜。
5.偏侧咀嚼习惯：这种情况一般是一边牙齿坏掉而导致宝宝只能用一边牙齿吃饭。最终可能导致颜面左右两侧发育不对称。
6.用手或拳头枕着睡眠习惯：会导致面部发育不对称。
7.咬物习惯：指习惯性的啃咬物品（多见咬铅笔和啃指甲，还可见咬各种文具及衣服背角等），如长久的使用一处牙齿，就会形成咬物处牙齿的小开牙合。
注：文中图片已征得山海和易鸿战友同意。
