2020-03-06

中原焦点团队,金素红,坚持成长分享第41天

阅读《尊重与希望》

四、探讨例外阶段

1.你刚才说当奇迹发生时,你与你先生会放下工作,每天有一两个小时独处的时间,聊聊每日的工作与心情,谈谈孩子,而你的孩子会看到这个家庭是有笑声的。(使用当事人用字,整理当事人所述的奇迹图景)还有其他什么事情会发生吗?

2.那么,你们结婚十多年来,曾经有没有彼此独处?彼此交谈,有笑声的时候?(透过奇迹愿景,尝试回忆过去的成功例外)

3.你很希望你们可以一直是同心协力,相爱、彼此信任、能交谈且有笑声的。(使用当事人用字复述当事人在意之处)

4.可以多说一些,在刚结婚时,你们是怎么能做到同心协力、相爱信任,有时间独处交谈,与有笑声的吗?(深入探索例外,使其意识化)

5.好,我换个问法。如果用一个十分的量尺,十分代表奇迹发生后的日子,你们是同心协力,相爱有独处,时间会交谈,家里有笑声,一分表示正好相反,你觉得你跟先生目前在几分的位置(评量问句了解情况)

6.如果请你先生来打分,他会打几分呢?

7.那么再用另一个量尺,十分代表你很有信心可以挽回婚姻,一分表示你没有任何信心,你觉得你目前的信心是几分?(尝试以评量问句寻找例外)

8.如果问你的先生,他又会打几分呢?

9.哇,你们的信心都不低,你的先生分数都比你高

10.如果发生什么事情,就可以让你们各自的信心再增加一分呢?

11.不能更糟、再正面一点点是指?(继续讨论具体情境下的可行行动)

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