“少即是多”从物质中获得幸福感的时代已经结束,富盈的精神生活才是幸福的源泉

“与其在一流企业就职,不如从事自由职业”

当我听到这句话的时候,心里咯噔一下:这太主观咯!

企业就职or自由职业?这可不是简单的yes或no选择题,可以轻易靠主观喜欢判断。关键是:你的整个心理结构人格结构,是更需要企业就职or自由职业?

追求物质也好,追求精神也好,都不是简单的可以光靠改变认知就能轻易改变的。

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关键是:

他为什么盲目追求物质?

因为他的内心独白是:我不可爱,我不值得被爱,但是我想要爱,所以我要很多物质来证明“我是值得被爱的”

But  知道原因后,怎么办?

真的不是简单的对与错的选择。我们人生中有太多的“我知道这是不对的,但是我忍不住”

“忍不住”

“忍不住”

可能让一部分人得到真正的蜕变。但是,会不会有很多的人,不但在“忍不住”中无法改变,还增加了“挫败感”和“自我攻击”呢?

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“少即是多”从物质中获得幸福感的时代已经结束,富盈的精神生活才是幸福的源泉。大家都会记得小时候一件新衣服,获得一个梦寐以求的物品时的喜悦幸福感,少之又少的物质满足让我们记忆犹新,但那份幸福感也会随之淡化。物质带来的满足感往往是短暂而浮躁的,现在这个时代基本需求甚至更高一层的要求都很容易得到满足,瞬间欲望的过度满足,干扰了我们对未来长期的规划和打算,幸福感随之降到零点,持久的发自内心的感触和体验才是幸福的源泉。人们逐渐膨胀的欲望,让他们与幸福背道而驰。而简单便是幸福,只选择所需即可,做自己真正的主人,不与他人攀比,选择简单的生活,健康的身心,满足自己安定的生活来源,自己热爱的工作,有自己的兴趣爱好,有可调配的自由时间,有亲密的朋友家人,正向着自己理想生活跨进。

“少即是多”对我内心触动很大,其中感触最深之一是,因生活方式而社交,比如我们大家因为喜欢读书在一起,也有人因为都爱运动而结缘,我因为文字情结结识很多优秀的原创作者,人际交往因网络而改变,三观在一个频道上的人总会因为某种相同的东西而吸引。

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之二是,我的老师讲到他父亲说的一句话,这辈子他最多的收获,也就是成为一个教授,而老师勇敢离开体制后,做着终于自己内心的事情,而不被职场考勤晋升层级所束缚,父亲惊人的发现离开体制依旧能做很多事情。不要让层级束缚了灵魂,

其三,追求生活中的小确幸,比如这个周末天气很好,我选择断舍离,把家中的柜子整理一遍,不要的东西扔掉或者送人,床上换上新买的四件套,心情美美的,给孩子怕几张可心的照片,记录她的成长,码上一段温馨的文字,这个周末充满情趣。

其四,生活的幸福感来源从加法变成减法,樊登老师讲到富翁买到大房子,没有时间享受,保姆享受着家里的一切尤为真实而深刻,真正的安全感不仅仅来自金钱,最重要的来自心灵的富足。

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想起一个故事的段话:我祝你沐浴阳光,不多不少,刚好能保持开朗的心态;我祝你遭受风雨,不多不少,刚好能懂的感谢阳光的温暖;我祝你喜逢人生乐事,不多不少,刚好能让心灵获得健康的滋润;我祝你经受痛苦,不多不少,刚好能学会从生活的小事中找到人生的快乐;我祝你有所获得,不多不少,刚好能让你获得成就感;我祝你有所失去,不多不少,好能让你学会珍惜和拥有。

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