昨天一天晕乎乎的,写了什么,自己都不太清楚,晚上睡了一觉,今早觉得好一些了,爬起来准备上学,在设计路线时,根据惯例按照最佳路线公汽–地铁–走路执行。
今天,在等待公汽的时候,觉得等待的时间太长,整个人都是烦躁不安的状态,总觉得太慢了,时间赶不赢了,这么久还不到,要不步行去地铁算了。一边烦躁,一边等待。但是,内心里还有个声音在问:时间真的不够吗?事实真的如此吗?你为什么这么讨厌等待呢?于是,强迫自己看时间,现在时间还早,有足够的时间在路上,但我为什么还是感到焦虑,烦躁呢?
在地铁上,我看小说的过程中,突然发现:我之所以会感到焦虑,烦躁,时间来不及了,是因为我在那个时间段里,无事可做!在那个时候,我没有看手机,没有安排别的事情,只是站着那里等待!这种被动的感觉让我不舒服,让我难受,可是,我真的有什么重要的事情要做吗?没有,我只想让自己的眼睛,耳朵里有信息,需要信息填满自己,不管这个信息有没有用,想起了老子的一句话:五色令人目盲,五音令人耳盲。我们现在何尝不是这样,每时每刻都让自己处于各种信息的包围之中,各种短平快的视频,信息充斥在我们周围,我们越来越没有耐心去关注身边真正有意义的事情了!
反思自己这一段时间,比较拖延,其实春节前后已经有苗头了,当时,自己并未在意,现在有点愈演愈烈的趋势了,比如我的PPT,到现在也没有完成,每次都以各种理由来拖延,其实,我知道这些都不是问题,关键的问题在于,我没有底气,不知道自己做的好不好,担心被批评,所以,我也被五色迷住了眼睛,整天看小说,看小说,忽略了很多事情。我这一段时间并没有按照四类型来分 我做了:紧急有意义的事(患者随访),紧急但无意义的事情(报告,这一部分花费了很多时间,浪费了很多时候)不紧急但有意义的事情(PPT没有做)无意义也不紧急的事情(聊天,看小说浪费大部分休闲时间,忽略了其他重要的事情)
想起昨天一件小事,昨天和小朋友边斗嘴边拉着手走,路过马路时,一辆摩托车呼啸而过 ,我下意识把他挡在身后,然后,他笑眯眯的对我说:妈妈,刚才你的手紧了一下,证明你很紧张我,你还是很爱我的,我好开心啊!我听到这些话,感到有些激动,还有些愧疚,最近比较忽视他,除了让做作业,其他的很少去和他交流了!工作忙是一方面,另一方面是我沉湎于小说,而忽略了他。于是我说:宝宝好照业啊!有个坏妈妈!都不关心他!小朋友说:是的啊!都没人理我呢!我说:抱一抱吧!小朋友说:好吧!我的好妈妈快回来!我说:好,我听到了,我尽量!我们两哈哈大笑。
现在想来,下周开始要重新制定一下计划了!重新梳理自己的工作和休闲生活了!我下周除了必须完成的工作外,最最重要的是PPT ,休闲的生活的重点要回到家人身上,还有自己的锻炼 也需要梳理一下,下周一周时间来调整一下吧!