登录
注册
写文章
首页
下载APP
会员
影视
【0504今日话题】你认为提高自控力最关键三个因素是什么?
筱筱宇下
关注
赞赏支持
【0504今日话题】你认为提高自控力最关键三个因素是什么?
1 牺牲和舍弃。舍弃不必要的人和事。牺牲娱乐时间,牺牲睡眠时间。集中精力做手边最重要的事。
2 提高效率。学习时间管理方法,提高时间管理的效率
3努力控制情绪,适当清空大脑。
最后编辑于 :
2017.12.07 02:34:36
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。
相关阅读
更多精彩内容
【0504今日话题】你认为提高自控力最关键三个因素是什么?(话题来自猫友开心小媛)
对于自控力,我的理解是,在规定的时间和地点内,做规定的事情。让自己的行为,与自己所制定的计划,存在,高度的一致性。...
开启2017
阅读 296
评论 0
赞 0
【0504今日话题】你认为提高自控力最关键三个因素是什么?
1、目标:始终明白自己想要什么,想改变什么,推动我们去做的动力是什么?知道自己接下来要做什么,怎么去做! 2、执行...
邓成渝
阅读 254
评论 0
赞 1
【0504今日话题】你认为提高自控力最关键三个因素是什么?(话题来自猫友开心小媛)
001 动机 002 外界诱惑 003 意志力
解语花0402
阅读 220
评论 0
赞 0
【0504今日话题】你认为提高自控力最关键三个因素是什么?(话题来自猫友开心小媛)
001 强烈的想改变自己的意愿 002 适合执行的机会,清晰,不同情况有plan A、plan B。 003 可靠...
不要垃圾
阅读 235
评论 0
赞 0
模仿
消失的人在哪里飘荡 我们被时代主张 是什么在为我们幻想 世界它本该有的模样 我们总在别人的梦里徜徉 思索的却是自己...
沙华_ad21
阅读 265
评论 0
赞 2
友情链接
更多精彩内容
日本豆乳保湿护肤品真的适合所有肤质吗?
有哪些价格不贵又好用的化妆品值得入手?
如何用土豆红萝卜鸡胸肉做一锅香喷喷的焖饭?
在韩国购买化妆品后如何查询价格?
《蝴蝶效应1》的结局你真的看懂了吗?
什么是彩妆化妆品?新手必看的基础知识指南
黑珍珠护肤品真的能美白吗?
《萌医甜妻》免费版电视剧值得一看吗?
水样的精华究竟是什么?它如何让肌肤水润透亮?
美容仪器价格一般是多少?如何挑选高性价比的仪器?
如何做出软糯香甜的豆沙团子?
如何在家轻松制作美味的土豆鳕鱼沙拉?
2016年时美白化妆水的价格是多少?
男士香水木质调推荐,哪款最适合你的气质?
抗衰老化妆品真的有效吗?揭秘科学护肤的真相!
矿泉水真的能用来制作天然化妆品吗?
芦荟面膜效果如何?使用体验分享!
卸妆油价格一般是多少?性价比高的卸妆油推荐!
植物日记护肤品大概需要多少钱?
如何在家自制营养又安全的婴儿米糊?
护肤品ODM加工是什么?如何选择靠谱的代工厂?
烤画的制作方法有哪些简单又实用的步骤?
《无人生还》英剧版为何成为悬疑经典?
怎样自制天然无害的化妆品?
双管精华真的有那么好用吗?真实口碑大揭秘!
逃犯贝贝这部电影到底值不值得看?
这款面膜真的能让肌肤容光焕发吗?
鸡蛋和面时间怎么掌握才能做出完美面团?
牛仔味香水是什么?如何打造独特又迷人的西部风情香氛?
《开封奇谈》电视剧哪里可以免费观看?
赞
1赞
赞赏
手机看全文