最近，在提升自己这方面确实做得很不够，学校里的各种事情让人忙得晕头转向，自己没有多余精力再想其他的了。这种情况很是不好，要改变了。
这次感冒持续了太长时间，一会儿风热，一会儿风寒，总是留下个尾巴，不见完全好转。这两天通过看大夫、吃药，一切总算是往好的方向转变了。
这也让我明白，锻炼这件事已经是不能够再耽搁了。以前养成的锻炼习惯基本被破坏殆尽了，现在需要重新养成了，跑步，做八段锦，尽快提升自己的身体素质。
第二件事，就是读书。说实话，我很想读书，可是各种现实情况又不允许，现在只是睡前读几分钟。也不能再这样了，调整自己的精力，努力读书，重新让自己的心静下来。
总之，人还是应该对自己好点，提升自己这件事应该始终放在最重要的位置。
