美味羊肚菌

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      羊肚菌是最近几年发展较快的一种新型种植,对于生长环境和气候条件有着特别高的要求。  羊肚菌是子囊菌中最著名的美味食菌。羊肚菌的营养相当丰富,含有多种氨基酸,有“素中之荤”的美称。羊肚菌含有多种维生素,还含有抑制肿瘤的多糖、抗菌、抗病毒的活性成分,具有增强机体免疫力、抗疲劳、抗病毒、抑制肿瘤等诸多作用;羊肚菌性平、味甘,具有益肠胃、消化助食的作用。它的有机锗含量较高,具有强健身体、预防感冒、增强人体免疫力的功效。不仅营养丰富、而且味道鲜美,是不可多得的佳肴。

  由于羊肚菌是高风险,高投资的种植,许多人投入了大量的资金,最后血本无归。普遍来说,随便一朵最少都价值近10元人民币。可见经济价值不是一般的高。从营养成分的价值来算,羊肚菌的身价还是物有所值的。


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我的父亲今年也种了近30亩。经过大半年的辛勤劳作,硕果累累。当然中间其经历的辛苦和付出,是常人无法想象的。羊肚菌来之不易,许多人想种植,却只能忘而却步。


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关于羊肚菌的美味,只有你亲自尝到了它的味道,才能体会那种妙不可言的感觉。从舌尖到胃蕾,鲜香浓郁,让人久久回味。羊肚菌的吃法也是多种多样。新鲜的羊肚菌,用于爆和煲汤,味道都是上上之选。由于羊肚菌的新鲜保鲜期比较短,所以大量用于晒干作为干货保存。


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每每吃到羊肚菌,总能想起父亲。我的羊肚菌,总是比别人多一种味道。这种味道,让我温暖又难于忘怀。

食用晒干的羊肚菌,要注意以下几点。

1 干的羊肚菌,要用凉水浸泡。千万不要用开水,因为如果用开水,会大量流失羊肚菌的营养成分。

2 浸泡好羊肚菌,洗尽柄角上的泥土,再用清水浸泡待用。

3 羊肚菌易熟,所以在煲汤时要等肉类食品7、8分熟时,再加入羊肚菌同煲。


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羊肚菌煲的汤,汤鲜不腻。入囗菌香飘散,胃口大开。天下之美味,便是如此了。




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