远离手机，为亲友提供有价值的陪伴！
身在一起，并不意味心在一起，并不意味提升彼此的幸福感一一除非陪伴有心、陪伴能创造更大更美的价值！
晨跑大源中央公园，一个声音告诉我：分享有价值的陪伴这个主题！
缘起之一：昨天去蚂蚁集团参访，中午的餐厅有这样一个图片：
本店用餐禁止玩手机一一不要让手机忽略了身边的亲人！这个呼吁可谓多么真切！
缘起之二：前天在做2016年盘点的时候我也盘点了自己幸福家庭要事的落实情况！一个名称或者说一个心声喷涌而出一一有价值的陪伴！
缘起之三：开车听广播新闻：一个重庆涪陵的小男孩自编自导自演了一场＂绑架＂闹剧，派出所工作人员找到男孩时无人绑架，小孩安然无恙，只因盼望打工爸爸多在身边陪伴自己！
上班族很忙，若回家不用心、孩子丶爱人丶父母丶岳父母未必能得到很好陪伴一一陪伴需要价值创造，陪伴需要投其所好！
若是婴儿：抱着走一走！看一看周边美景，认一认亲人，尝一尝美食，玩一玩肢体游戏，教一教儿歌，不失为价值陪伴！
若是幼儿：带着他(她）跑一跑公园，扔一扔沙袋，藏一藏猫猫，逛一逛灯会，荡一荡秋千，不失为价值陪伴！
若是少儿：教一教运动科目：游泳丶打球丶跳绳，带一带兴趣爱好：喝歌丶跳舞丶画画丶武术，呆一呆书城：科幼画报丶动物小说丶童话故事，去一去游乐园：过山翻滚车丶疯狅迪斯科丶神秘海盗城，不失为价值陪伴！
若是小学生:教一教写字习惯，练一练高效作业，学一学趣味数学，讲一讲记忆方法，做一做家务劳动，不失为价值陪伴！
若是中学生：带一带错题集，游一游名校名园，树一树人生目标，聊一聊青春话题，忆一忆童年趣事，不失为价值陪伴！
若是夫人：逛一逛商场、走一走景区丶回一回娘家丶打一打麻将丶做一做早饭丶散一下步子不失为价值陪伴！
若是父母：每年一次健康体检，每年一次家庭远游，看一看名医，活疗一下慢性疾病，聊一聊小时候，回一回老家，一起做做饭也不失为价值陪伴！
让价值陪伴这个观念扎根工薪族的心里吧！
即使陪得少也要陪得好！
