月光 照见了喜悦

    我的一位同事谈不上美丽,却耐看文静,说话语速总是慢慢的,音量总是小小的,但很能说到人的心底里去,你不知道自己是什么时候被她看穿的。

    她的业绩说不上傲人,但也无可挑剔,她嫁了相爱的普通人,日子过得波澜不惊,她不要求孩子学这学那,双休日一家三口就去游玩,她每天都要午睡,生活很有规律。她从不嫉妒荣誉加深的同事,也从不鄙视偶尔犯错的同事。与周围一些拼尽全力,却活得七上八下的人相比,我总觉得她的人生还可以更为出彩,而她没有去做。

读书瑜伽种花

    有一个难得的机会,我们相对而坐,她说,她父亲的一句话奠定了她的人生。读初中时,她体质偏弱,学习又非常争强好胜,得不到第一就会自责。父亲说,以你的条件,你不必追求优秀,但你可以做到良好。她很听父亲的话,比较轻松的将每门功课都保持了良好,高中毕业,给自己的定位是考上一所普通大学,反而轻松的考上了重点大学。毕业时,她选择了中等城市的专业对口单位,她只求离父母近些,可以相互照料。听她娓娓讲述着这些,就如她不急不躁的构建着适合她的良好人生。其实当一个人的事业爱情 品行 心境乃至体格都能够达到良好时,谁说她的人生不够优秀呢?

柴米油盐家道

    仔细观察身边过的平凡且美好的女主人,你会发现尽管她们脾气性格迥异,却有一些共性:温和且坚定的品质。似乎她们早年就懂得,与丈夫 孩子温和相处的耐力,以及不丢失自己的定力。主妇们都知道放养自家男人或孩子,有利于解放自己,更有利于一个男人或孩子的自身成长和成熟。但知易行难,总是不由得整天为ta操心,这个℃掌握好了也罢,掌握不好ta就会渐渐丧失独立自主意识,养成一种旁观者的恶习,反正最后是由你拿主意,于是ta放弃了发言权,不担责…躺平!温顺太久,扭曲太深,最后不知不觉废弃了做为一个人的独挡一面的优秀品质。

      老人们常说:老天爷给每个来到世间的人都带着口粮的。末法时代娑婆世界的众生颠倒,彼此粘腻 包办代替 恩害相生 ……各种病状纷涌而至。一个家庭功能的正常是每个成员和谐发展的结果,家庭部分成员的“功能过强”必然会导致其中成员的“功能弱化”。

找回真心做好自己

    第六期个人成长团体历时2.5个月结束。学员wb自如描述自己的感受:“与大家互动的课堂,化解了内心的各种波动,每到周六上完课回家的路上会享受平静的滋养,这里像是变压器”。我暗自敬佩本次小组带领者张川老师的角色功能,小组活动 ,交流感受 ,循环提问,倾听 跟随……以及以人为中心的核心贯穿始终,尤其是在一些恰到好处的环节大胆冒险:无力带领这个团队,反而大家重新调整了自己对外在的期待,而转向自身的探索……挖掘自身潜能得以释放。心打开的那一瞬间,仿佛花朵徐徐绽放,每个人深层的能量流动起来,养心省神无以言表。学员lu大胆地说:“原来是我不会好好说话!”从总是挑剔外在,到怯怯地觉察自己,就是了不起的成长。学员小m娓娓道来:“…来的时候自己像是一棵枯萎的树,只有可数的几片叶子,树要秃了。在老师的带领下与大家陪伴走过的10节课后,那棵树复活了,长出新的枝叶,想唱首歌表达此时的心情…”

  用小m的话做为本文的结束语(在此致谢小m的贡献):

“果然是最后酝酿了“俩周的话”没有说,半途放弃的歌磕磕巴巴的唱了。

还好我现在也不会怨自己做的不好了,做的很好,我还不错啦!

接纳自己的不完美、因为感受所以感受。因为“看见”,所以遇见。”

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