脱口秀大会有个话题叫“心理健康”,他们谈论了一个叫“没关系,我也有病”话题,轻一点的是色弱、严重一点的就是抑郁症。病这个字确实是我们想要避之不及的,但终究难以幸免。今天我来说说三种病:(一)中医叫心气弱,夏季明明是心气升发的时候,而我却失去了对美的、好的事物的追求和欲望,变得不积极,没追求,古人叫“不肖于物”,或者我应该吃点鸡肉?鸡是急功近利的,它没有倒档,不会撤退。(二)你忧虑了吗?感觉不是很顺是吧,我是为了谈谈忧和虑。忧是担心、恐惧将来发生的事。这类人应该吃点甜的。虑是期待要发生的的事儿,咖啡适合缓解虑。(三)大姨妈迟到了还是提早了,提早是血热,迟到是血淤,来了又不走是收的不好。
了解问题的本身,去解决掉,我们才能有健康的生活。