“337”朗读法的实践与思考

时间过得很快。转眼七月已过。暑假也快过了一个月。

这一个月,尝试一年级的娃用“337”朗读法背诵二年级上册需要背诵的内容,浩很喜欢这种方式,目前这是他所有暑假作业中觉得最简单的一项,在不知不觉中,要求背诵的内容轻松拿下。

“337”朗读

其中第一个3,指3种体裁(散文,古诗,小古文,声律启蒙…)

第二个3,指每种体裁选3篇文章

第三个7,读七天

其实就是九篇文章重复读7天。

为什么要选3种不同的体裁呢,或者“干扰理论”可以解释。


记忆之间存在互相干扰的理论主要是由心理学家詹金斯(Jenkins)和达伦巴希(Dallenbach)提出的,这一理论被称为“遗忘的干扰说”或“干扰理论”。该理论的核心观点是,遗忘并不是由于记忆痕迹的衰退或消失,而是由于在学习和回忆之间受到其他刺激的干扰所致。这种干扰可以是来自先前学习的材料(前摄抑制)或后来学习的材料(倒摄抑制)对记忆提取的阻碍。

具体内容

前摄抑制(Proactive Inhibition):

定义:先前学习的材料对识记和回忆后学习材料的干扰作用。

示例:在学习英文字母之前,如果已经熟练掌握了汉语拼音,那么汉语拼音可能会对英文字母的学习和记忆产生干扰。

倒摄抑制(Retroactive Inhibition):

定义:后学习的材料对识记和回忆先前学习材料的干扰作用。

示例:在学习了一系列新的拼音后,这些新拼音可能会干扰对之前学习的拼音的回忆。

选择多样化体裁,孩子能够接触到不同风格、不同内容的语言材料,这有助于拓宽他们的知识面,同时也减少了因单一体裁造成的记忆疲劳和干扰,使记忆更加牢固。

同时,按照“337”的原则,每种体裁选3篇文章,并连续读7天,这种重复与间隔的练习方式正是《认知天性》所强调的。间隔重复可以帮助巩固记忆,防止遗忘,因为它允许大脑在两次学习之间有时间进行“消化”和整合新信息。同时,这种重复也让孩子有机会从不同角度理解和记忆同一内容,进一步加深印象。在不断地遗忘检索的过程中,形成长期记忆。

在使用的过程中,可以根据孩子的实际情况灵活调整,浩刚开始读时有些抗拒,我只选了二篇长散文,二篇古诗,二个单元的日积月累。

第一次读,一定要要求孩子指读,把每个字读正确。家长要盯着,否则,娃会把第一次错误的读法一直延续下去。

读多少天可以更灵活,浩有些文章背的很快,我会把先背完的课文摘出来,放一篇新课文进去,所以,也并没有必须读够七天。

朗读的最佳时间是晚上睡觉前和早上起床后,根据“干扰理论”,晚上读完后没有倒摄干扰,且睡觉后海马体能帮助巩固记忆。而早上读没有前摄干扰,大脑处于较为轻松清醒的状态,记忆效果更佳。

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