自开年以来，我几乎没有什么业绩，收入越来越少，已经连续好几个月没有案子，这种情况让我非常焦躁，让我每天过得混浑浑噩噩，无所事实。做什么事都提不起劲来，即便有事情要处理，我也想放在一边，然后每天在发呆和玩手机中度过。由于这种颓废表现，让我一天比一天废柴，然后业绩越来越差，突然又开始担心起未来。这样我就陷入了一种循环，颓废，不上进——无业绩——担心——更加颓废。我想造成这样的原因是因为我自己本身没有打起精神，没有做出实际的努力，同时也放松了内心的修炼。所以现在我要改变这种情况。首先我要找到让自己对的感觉源点，寻找自己到底想要的是什么工作状态与生活状态，然后思考如何去让自己业绩突破的方法。在接下来的生活中，我要常舒缓，常感赏。
察觉近期情绪的舒缓
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