2023-9-12/13晚间日记

今天是什么日子:鲜柠檬日/臭豆腐日

起床:6:40/6:10

就寝:22:30/22:00/今天计划22:00

天气:小雨/大雨

心情:还行/不错

纪念日:12鲜柠檬日/13臭豆腐日


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

11:

1.转念At every moment, you have the choice to see the positive, the negative, or to see the whole picture.

2.买菜,鸡头米甜汤

3.叫娃起床送娃上学

12:

1.记得自己

转腰推手,肩膀不动,松。amazing

2.烧茄子

3.清房间一角

改进:很大的进步。

师父说你已经找到了。不流畅是因为以前你妄动,会摇晃,现在没有妄动。师父说你已经找到了,记住它,继续练,你已经练进去了,只是肢体语言不太好,不要在意。练的就不是动作。看不懂的人不要听他说,看不懂就会以自己的理解去。你就这么练下去,啥时候不清楚了,发个视频给我。

心里很是舍不得,往后与师父不在一个城市了,再不能像现在每周一次当面受教,随时可以去找师父。我的心里真是不舍。但也没有希望师父留下来,师父有自己的人生安排,自己的路要去走,也许有一天,师父还会回来,有一天拳馆人潮拥挤,跟随习练太极拳的师兄弟们三不五时相聚。


习惯养成:有意识松肩


周目标·完成进度



学习·信息·阅读

第四道 /陪伴孩子


健康·饮食·锻炼

早晨娃尿床心虚一早跑出来找我,哈哈,我说起这么早呢。

一起做早饭,我煮粥,烤了月饼,他煮了鸡蛋汤,还突发奇想拿矿泉水瓶来做蛋黄分离。


人际·家人·朋友

想着给师父准备什么礼物,和朋友们都咨询了一圈。中秋礼盒,核雕,保温杯……

现在有一个好大的变化,和朋友们张口,开口问。老江把我笑坏了,加了微信我说原来名字这么好听,人家回,少来,啥事?哈哈。单同学说就有直接给杯子寄过来。……

早晨照常在群里和家人问早安,给老妈打电话,不过今天老妈没接到,大概没听到。


工作·思考

今天舞蹈动作有认真学,还是会断片,哈哈,什么时候不断片那可真是。还行吧,慢慢来,咱这脑回路需要一些时间来调试。

怕老师失望这件事情也许可以放下了。我试试。


最美好的三件事

1.和朋友们聊天 洞以及若干

2.看电影十二夜

3.陪娃瞎聊天


思考·创意·未来


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