四个力量忏悔

1.思维笔的空性

现在门口等表姐,让我非常生气,觉得她浪费我的时间,都这么长时间了,还不到

思维笔的空性,一切来源于我,我觉得她给我造成的不便,让我觉得很烦,是因为有这样的种子,我要对一切负百分百的责任

2.理智的忏悔

我在门口焦急的等待,特别生气,因为很多事没做,她却耽误我时间,总是这样的不巧做一个绊脚石

我感受到内心对她很不认可,觉得她好垃圾,什么事情都做不好,不懂得照顾他人的时间,很想骂她适合笨蛋。

那我是不是也是如此呢?

我有没有耽误其他人的事情呢?昨天晚上吴妍叫我帮她拿东西,我没有记得,很耽误她的事情

对不起,请原谅,谢谢你,我爱你

3.承诺不在做

我承诺今天答应别人的事情,尤其是到店里拿东西的事情,一定要记在心上,不要忘记

4.积极的行动

认真的完成标签的事情,不再有情绪,吴妍在意美,真心的关注她的爱好

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