牛顿第一运动定律：任何物体都要保持匀速直线运动或静止状态，直到外力迫使它改变运动状态为止。
所谓自律，就是在自己身上施加一个外力，让自己从一个负面的平衡状态达到一个正面的平衡状态。开始总是难，习惯之后就简单了。譬如减肥。
牛顿第三运动定律：相互作用的两个物体之间的作用力和反作用力总是大小相等，方向相反，作用在同一条直线上。
自律虽然养长，但一定会一个反自律的力量存在。譬如减肥期间的美食诱惑、倦怠心理、旁人无心的一句“你不胖啊”的评价。
牛顿第三运动定律：物体加速度的大小跟作用力成正比，跟物体的质量成反比，且与物体质量的倒数成正比；加速度的方向跟作用力的方向相同。
还是减肥，自律越强，效果越强；体重越大，减肥越难。
这么一看，牛顿对减肥还真实深入研究过。或者说，减肥说到底需要打量的物理运动，只有要宏观低速世界的物理运动，就逃不过牛顿老人家掌心。
