🌿差不多一周里，我什么文章都没写，因为我突然发现——
我也需要被照顾。
不是因为孩子的事，
而是属于大人自己的情绪，有时候也会突然涌上来。
很多妈妈可能都有这样的经历：
明明只是生活里一件小事，却会在某个瞬间突然落泪，
甚至不知道自己为什么那么难过。
但后来我慢慢发现——
那些情绪不是“没来由”，
它们只是被压下太久，终于找到缝隙冒出来了。
而我也开始去想，
家庭教育里最常被忽略的一件事，
可能就是：
💬“当妈妈的情绪来了，谁来接住她？”
所以这周，我选择停下来。
不是因为我不够坚强，而是我终于明白：
👉 当我们忽略自己的情绪，孩子也会学着忽略自己的感受；
👉 而当我们愿意正视自己的脆弱，他们才会知道怎么温柔地对待自己。
家庭教育从来不只是教孩子努力和表现，
它也包括教他们——
🕊️ 难过时不必假装没事，
🕊️ 疲惫时可以请求帮助。
而最好的方式，
就是我们自己先活出这样的样子。
