看到这个标题，你可能有点奇怪吧，闪电怎么和庆祝连在了一起？怎么个闪电庆祝法呢？
这是《福格行为模型》一书里提到的一个概念，非常有用、重要的一个概念。
闪电特指三分钟，非常快，来去匆匆像闪电，在三分钟的行为之后，就要给自己一个庆祝。目的让自己在一个好的情绪，触发下一步的再一次的行动，慢慢的从微习惯开始，养成一个好习惯。
比如看到房间的一个角落不干净，就设定三分钟闹钟，开始整理。三分钟一到，停止或暂停，同时用自己喜欢的方式庆祝一下，比如挥一下拳头，对自己说：“你真棒”！
几个闪电庆祝战下来，你是不是喜欢上了整理？你是不是发现房间里更整洁干净了？一起来试试闪电庆祝战吧！
