【作者】池谷裕二
【摘录和感悟】
关键词：行动兴奋
阿尔弗雷德·比奈曾列举出智力的三大核心要素，即逻辑能力、语言能力和热情，而热情正包含了“有干劲”这一层意思。
“干劲儿”是由人脑中的伏隔核等部位产生的。它的位置接近人脑中心，尺寸非常小，直径甚至不到1厘米，但它的性质却比较复杂。要想让它活跃起来，就必须给予一定程度的刺激，否则它是运转不起来的。
每当感觉自己没有干劲时，我们首先要做的就是坐在书桌前开始学习。学习这件事，只要能开始就相当于完成了一半。
再比如大扫除，刚开始不情愿，只要开始打扫，趁着这股劲头，最后肯定能把屋子打扫的干干净净。
德国精神病学家埃米尔·克雷佩林称这种现象为“行动兴奋”：一旦开始行动，状态就会渐入佳境，注意力也能集中了。所以不管怎么样，先坐到书桌前不间断的学习10分钟，这种态度是非常重要的。
