一、爱情
诗人眼中，爱情是神秘的，它来自于我们内心，说来就来，说走就走。学者认为，不管爱情从何而来，它都需要努力、坚持来维系它。
二、爱情关系
它是独一无二的：爱情是唯一一种融合了亲密、激情、忠诚的人类关系。在爱情中，我们显露自己不为人知的一面（亲密）。我们感受到别人所无法激起的渴望（激情）。并且，我们产生一种其他人都无法唤起的唯一的忠诚感（承诺）。
三、亲密不是无我
如果没有强烈的自我认同，会很容易在亲密关系中“失去自我”。
四、坦诚地交流
美好的婚姻关系中，男女会以客观的、非批判的方式来表达不满和消极的情绪，所以意见相左并不会升级为争吵。
五、忘掉激情本身
不要总想着激情本身，而是要关注亲密关系和坦诚。当心灵的默契和坦诚的交流是你们关系的一部分的时候，激情就会自然而然地存在，你而不用刻意追求或者努力保持它
六、过度依赖的爱情
自我中心、迎合、不安的性行为
七、应对策略
给予适当的安慰、创造空间、通过明确的交流建立信心
八、尝试更多地独自完成一些事情
向伴侣求助之前，确保你已经尽了最大的努力。这样你在寻求帮助的时候，会感觉好受一点，伴侣在帮助你的时候，也会觉得好受一点。
九、注意语言
别用“幼儿语言”来创造无助的气氛，另外时刻注意自己的肢体语言，可以在镜子面前练习如何求助，观察自己的表现。如果你不喜欢你看到的，那就改变它。
十、注意点
不管你做什么，避免情感胁迫：你可能会暂时赢得胜利，但是从长远来看，你还是失败的。
