知足，会让你远离焦虑
《道德经》第44章：“名与身孰亲？身与货孰多？得与亡孰病？甚爱必大费；多藏必厚亡。故知足不辱，知止不殆，可以长久。”
《道德经》第33章：“老子曰：知人者智，自知者明。胜人者力，自胜者强。知足者富，强行者有志。不失其所者久，死而不亡者寿。”
这两章都提到了知足，我们平时经常说知足常乐，生活中，知足，真的很重要。
有一个朋友，非常上进、努力，心中有目标，是非常有作为与有能力的一个人。但是，他有一点不足，就是不够知足。比如，孩子成绩优秀，但他认为还不够，导致他自己也感到非常的焦虑。由于他的焦虑，孩子也感觉到父亲的焦虑，所以，孩子也特别的紧张。
后来，我的这个朋友逐渐反思了自己的情况，他觉得自己应该知足，生活与工作都不错，孩子也优秀，他为什么不知足呢？知足后，他逐渐地放松，感觉自己轻松了很多，快乐也逐渐增加，与孩子的关系也越来越好，生活依然非常幸福。
现代社会，影响我们心情的因素很多。尤其是很多人在不断地追求名利的过程中，往往失去了自我，不断地焦虑，不断地心理失衡。
以知足的心态面对自己与生活，我们会更加幸福。
几年前，一个亲戚谈到自己的发展问题时，感叹地说：“我的不足就是不知足，当初，我是第一个转行，那是因为我不知足，我以前的同行们现在发展地都比我好。”
知足，需要发现自己的优点与长处，不断扩大自己的优势与长处，自己的成就感会越来越强，自己也会发展地越来越强。
知足者乐，知足者富。让我们知足地生活与工作。
