正在上班的时候，妈妈突然发微信和我说，给我煮了爱吃的糖醋小排，还有烧了两条红烧鱼，说要给我送过来。
于是下了班之后，我就早早准备好去接妈妈。当我刚下楼的时候，妈妈给我打电话了。
她说她下错了站，问我怎么办？语气当中充满了懊恼，并且有责备自己的意思。我安慰妈妈说，没事的，我来接你。
当我说完，就感觉到电话里妈妈的情绪原本有些焦躁的，渐渐的平和下来，并且告诉我她在哪里。
在去接妈妈的路上，我开始觉察，要是以往碰到这种事情，我可能会去责备她：车怎么会坐错呢？你在想什么呢？可是当我现在再去看的时候，能够去感受到她当时的那种状态。
生活中发生了太多这样的例子。其实每当我们犯错的时候，内心自己已经很自责了。这时候如果别人再多的指责的话，只会让我们更加难受，并且感到沮丧。
所以当我们遇到这种情况的时候，平静的去面对它，并且感同身受去同理对方。然后再去想解决方法。
这样对两个人来说都是比较好的一种状态。
你认真对待每一个人，同样别人都能认真对待你。
以前一直会觉得妈妈很容易喜欢发牢骚，所以我的应对方式也总是不耐烦的去回应她，而现在当我去同理他并且安慰她之后，妈妈的抱怨少了很多。并且我们的关系也越来越好。
妈妈年纪越来越大，希望妈妈以后一直健健康康，快快乐乐。
