吴继康先生在《日子踉踉跄跄，我俩稳稳当当:如何拥有高质量的亲密关系》这本书中，阐述了美好爱情的心法就是爱的开源和节流。并以开源和节流为经纬，讲述了如何充盈“爱情账户”，给刚步入婚姻的小两口提供了方向。
林语堂先生曾说过，幸福人生，无非四件事，听爱人讲情话就是其中之一，可见亲密关系的质量对幸福指数有很大的影响。
作者建议创建一个亲密关系账户，即“爱情账户”，并且认为，当账户里的“爱情货币”越来越多时，亲密关系的质量也会越来越高!
至于如何经营你的“爱情货币”，关键在于你是不断地“为爱奋斗”，还是不断地“恃爱行凶”。
毕竟生活里更多的是柴米油盐酱醋的磕磕绊绊。从这个角度来说，“爱情货币”的支出总比积攒要容易的多!毕竟“花钱如流水，赚钱如登山”!
所以，作者引入“开源节流”!即开拓更多的收入渠道，减少不必要的支出项目。
说到“节流”，则是找出并消除消耗“爱情货币”的行为。而凡是要消耗“爱情货币”的事项，大都属于消极面。消极面又经常伴随着争吵，指责，冲突，矛盾，冷战……各种削弱甚至破坏亲密关系幸福指数的“毒素”!作者指出耗费“爱情货币”的六大毒素后，还给予了不少相关改善方法!
只要我们学会接纳和学习新的思维，通过不断地练习后，就能将它熔铸到自己的行为习惯中。比如书中提及的温和式表达，即先陈述事实，表达感受后，再提出自己的期望，总会让沟通变得顺畅很多!
至于“开源”，则是考虑什么样的行为能够更好地表达爱和接受爱!毕竟“爱情货币”的储存，更多地是依靠对“爱”有积极意义的事。
书中先后推荐了“开源”的4大法则，只不过我觉得第一法则一FAT系统比较有趣!不仅能更好地认识另一半，也能发掘出自己时常忽略的特质。
FAT系统的核心就是喜爱，欣赏和感激!它是由 Fondness、Appreciation以及Thanks首字母的缩写。
由热恋进入婚姻后，FAT系统总会缩水一大圈!为此还诞生了新的族群一一“不婚族”!
为了强化FAT系统，吴继康先生建议从三维视角，即广度、深度以及温度，了解我们的另一半。与此同时，他还提倡我们要“看得见”对方的优势，并利用它们来维系彼此的链接。
但真正能强化FAT系统的，则是表达彼此爱意的言语和行动。为此，书中也给了详尽的行动指南，分8周完成即可拥有高质量的亲子关系
