在百度百科上对瓶颈期是这样定义的：事物在变化发展过程中遇到了一些困难（障碍），进入一个艰难时期。跨过它，就能更上一层楼；反之，可能停滞不前。
在写作过程中遇到瓶颈期是非常常见的一件事。如果我在一段时间内不读书，生活中也没有遇到其他能让我有意愿记录下来的事情，我就很难下笔去写作，即使写了也不会太满意。
这在我眼里就是瓶颈期。这个时候我最常用的方法，就是找一个安静的地方，读一本自己喜欢的书，在书海中遨游。
创作来源于生活，如果缺少生活中的例子，我会去做公交车，不同路线的公交车，遇到不同的人，能听到不同的故事。
除了我自己的方法，还要分享6种能够助你顺利度过写作瓶颈期的方法。
1.善待自己，呵护写作初心。
不要怀疑自己，要对自己有耐心。问问自己写作的初心。
2.把写作当成肌肉训练，不要停笔。
即使在瓶颈期也要坚持写作，保持写作习惯。
3.降低写作的期待。
想些什么就这什么，不需要给自己设限。
4.多阅读多输入，给大脑充电。
不断地输出，必须持续地输入。
5.寻找写作榜样，从榜样中汲取力量。
榜样的力量是无穷的，列出自己喜欢的作家。用榜样的力量激励自己。
6.寻找志同道合的人一起写作。
加入社群与志同道合人一起，可以调动自身的积极性。
列夫·托尔斯泰说：“应该写了又写，这是磨练风格和文体的唯一方法。”大文豪都是用不断的写作去精进自己，我们又有什么理由不坚持写作呢？
