“以前不说话,是在生气,现在不说话,是在调整情绪,每调整一次情绪,我们的关系就会淡一点,你以为我沉默是在跟你较劲,其实是失望,是疏远,不被重视的每一秒,我都在后退...”做真正的自己,要对自己好。善待自己,对自己好。活出真的的自己。