烦恼是一种情绪，看不到摸不着但却真实地影响着你。被这种情绪左右，你知道要摆脱掉它却忍不住地陷入，让整个状态都不好。
人谁没有烦恼？正确的方法事找到烦恼的根源，是自己的问题就直面、去解决它。烦恼的产生一定是你看问题的方式处了问题。
每一次问题出现都是你离真实的自己更近了一步，从这方面来说，烦恼是个好东西，关键是你看待它的立场。
2022-04-04
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