脑卒中,俗称中风,是一种急性脑血管疾病,具有发病率高、复发率高、致残率高、死亡率高及经济负担高的特点。脑卒中康复是降低致残率的有效方法之一,其治疗包括早期康复、中期康复和后期康复,具体方法有正确体位摆放、翻身练习、床上自我辅助练习、被动运动、促进肌肉收缩的方法、排痰、床头抬高坐位训练、面肌刺激、呼吸控制练习、坐训练、坐位平衡、坐位操、转移训练、言语治疗和心理治疗等 。
对于脑卒中的预防,建议关注房颤、高血压等高危因素,并调整生活方式,如养成科学的运动习惯、保持充足睡眠、营养均衡的饮食等。此外,可以通过记忆训练和手部运动操等护脑训练来保护和训练大脑 。
在脑卒中的急救方面,如果遇到疑似脑卒中患者,应保持冷静,立即拨打120急救电话,并采取正确措施,如让患者平躺、保持呼吸道通畅、避免舌咬伤等。同时,不要自行采取行动,不要随意挪动病人或给患者随意服药,以免影响治疗 。
脑卒中的康复治疗需要尽早介入,以帮助患者通过训练及各类康复技术提升相关功能,维持尽可能的独立生活能力。例如,对于认知障碍的患者会进行命名性练习,对于偏瘫运动障碍的患者,会进行物理治疗和作业治疗 。
脑卒中的经济负担在我国每年超过400亿元,是全球平均水平的两倍之多。有效的防治和康复对于减轻患者家庭和社会的负担至关重要 。