你有没有把自己当成小孩过?还是你一直在把自己当小孩!又或许你从来就没有这样做过!你们还记得小小朋友在刚学走路的时候,旁边的亲人都会一直给宝宝鼓掌加油,即使有陌生人经过都会有很多朋友鼓励他们做的更棒!宝宝会越来越开心也会做的越来越好,即使跌倒了我们也一直在为宝宝重新站起来鼓掌加油!
我们每个人都应该要给自己一个鼓掌加油的时间和机会,在这个信息发达生活节奏越来越快的城市中更应该给自己找一个避风港!我们可以静坐、看书、运动、冥想、学习等等等等!很多让自己更有能量信心爆棚的机会,让我们像鼓励孩子一样的鼓励自己,给我们自己加油打气,让我们内心更富有满足!
我们可以养成一个小习惯就是每天抽3-5分钟对自己说话,对自己祷告,对自己冥想,安抚我们内心深处的小孩并与之对话!坚持下去你的内心会很快富足起来,我们的安全感会很足,你会发现身边的一切都在顺意着你,跟你想像的一样美好了!一切都是那么和谐!那么宁静致远!一切都刚刚好!要相信我们值得拥有最好的,而且我们现在就要接受她!让我们一起为自己鼓掌加油吧!