前几天在当当网上淘到了一本二手书《让心自由——托尔特克智者的四个约定》，收到后打开一看是一本仅有110页7万字的小册子，书出版于2002年，书的标价是15元，我买的还是最低价格63元，在今天购书都要在在网上买五折书，而这本旧书价格却产生4倍，如同古玩文物一样还能升值，看来这就诠释了价格与价值的关系，这本书本身的价值以及稀缺性决定了价值大于价格，读来物超所值。
让心自由的四个约定是：不妄作评判；不受别人影响；不做假设；行动、尽力、投入。
四约之一不妄作评判：说话要公正客观。不说违心的话。不说对自己不利的话，不说别人的闲话，静坐常思己过，闲谈莫论人非。把言语的力量用在真和爱上。保持正念，中立，客观，不对人抱有成见、偏见；不对人预设预判，如同一面镜子，照出实相，既不评判自己，也不评判他人，不评判一切事物。没有事实依据的话，不听、不说、不传；不轻易下结论。区分清楚何谓客观事实，何谓主观判断？如何做到实事求是，而非主观臆断，洞悉事物的本质实相，去粗取精，去伪存真，既不道听途说，也不人云亦云。求真务实，追求不可摇撼的事实。实事求是，按照客观规律判断。
四约之二不受别人影响：别人所做的事，没有一件是因为你去做的。别人所说的话、所做的事都是他们自己世界观和价值观的投影。不受别人言行的影响，你就能减少许多无谓的痛苦。轻信盲从，受制于人，太在意别人看法，赢得他人认可肯定成为其核心价值观，将自己的快乐建立在他人的嘴巴上，独立思考，独立人格，特立独行，我行我素，众人皆醉唯我独醒，出淤泥而不染，摒弃一切干扰，顶住外界压力，屏蔽舆论影响，不受环境氛围及情绪影响，正念观察当下的实相。操之在我，不再受制于人，命自我立，不再怨天尤人。
四约之三不做假设。你把真正想说的话表达清楚。与别人沟通得越清楚，你就越容易避免误解、伤心和闹剧。单只这一约定就能彻底改变你的生活。无悔过去，无忧未来。主观臆断，胡思乱想，面对无常，担心恐惧，焦虑不安，假如我失败了会怎么样？假如对方拒绝我会怎么样？太多的假如………杞人忧天。有人讲做最坏的打算，向最好处努力，面对可能出现的风险，要提前做好应急预案，居安思危，有备无患。面对难以突破的障碍，学会用教练的“”假如框架”，从八个维度和视角，做积极正向的假设，而非消极悲观的假设，诸如奇迹式问题，系统思考，利益攸关者，放大成果……，假如生活欺骗了你，假如时光可以倒流，你会如何重新来过？
四约之四行动、尽力、投入。你所能尽的力并不是时时都一样的。健康的时候你尽得力就比生病时多，只要你在任何时候都尽力而为，你就不会事后懊悔、自责与自我评判。坐而论道不如起而行，心动不如行动，与其好高骛远，纸上谈兵，不如脚踏实地，付诸行动，千里之行，始于足下，大处着眼、小处着手。聚焦专注，心无旁骛，全情投入，全力以赴.在行动中纠偏完善，在行动中克服急功近利，心浮气躁，急于求成，在行动中谨防用力过度，过犹不及，事与愿违，把握火候，恰到好处。
四个自我约定，是人生大智慧，打破自我限制性信念，避免作茧自缚，心无羁绊，放下执念，让心自由。天高任鸟飞，去留无意，宠辱不惊，天马行空，云淡风轻，行到水穷处，坐看云起时，身自由，心自由，才自由，观自在！让心自由，让身自在，身心合一，自由自在。
