hello，everybody～你瓜又来啦，工作日过半，周末就在眼前啦。今天份看图说话（说的好像每次不是看图说话一样）现在开始啦^_^

今天分享的内容来自王潇《五种时间》。主题：信息时代对时间管理的新要求。

上古时代，没有文字，没有工具，人们选择结绳记事来管理日程；农业时代，根据日、月、季、年来安排耕作生产，日出而作日入而息啦，根据节气安排农耕啦；工业时代，各路大神辈出，比如柳比歇夫，记录管理大神；而现在信息时代，时间管理越来越具备个性化、私人化。

信息洪流在外部世界翻滚，手机（包括PC等）就是内外世界的连接口。通过手机，以各种APP的形式，侵占切割我们的剩余时间。

信息洪流如同千军万马，而我们古老的头脑、意志在这种爆炸的洪流面前，如果在襁褓之中的婴儿，丝毫没有招架之力。现在的智能手机，搭载上各种APP，实在是太好玩了啊！

如何应对呢？信息时代对时间管理的新要求——应对、处理和关闭信息流；找到可支配时间，而不受信息流和他人预期的干扰。

主动建立堤坝，拦截、隔离信息流——物理方面：锁手机（别笑，不锁手机我真的啥也干不了[捂脸]）、断网（间歇性）、断电（注意冰箱）等；精神层面：极简手机APP、设立警戒线（比如15分钟计时等）、主动选择不看不听无意义的事件声音等等。

最后，预告一下，下次分享主题：五种时间。

今日分享到此结束～have a nice day～我是瓜瓜，我们下次见～