上班的路上会路过一个学校门口,500米的路段要走十多分钟。送孩子的汽车、电瓶车、行人你冲我抢,互不相让。等了4、5次红灯之后,又被一个斜冲过来的车加塞,忍耐不住的脾气终于爆发了......
蓬头垢面赶到公司,昨天熬夜赶出的方案又被更年期提前爆发的上司驳回了。拿着一夜心血的方案走回工位的路上,又被几个脸上阴晴不定,嘴角带着讥讽和不屑的老女人恶心到了......
煎熬了一天,拖着疲惫的身子回到家,还要辅导孩子的作业。老师群里看到孩子又上了几个不会正确拼写的名单。翻出N多未读信息,才看到老师说孩子在学校又被别的同学打了......
只觉得整个天都黑了下来......
这只是普通人的普通一天。整个漫长的人生始终面临着无穷无尽的麻烦,困难,不公。我们是在自怨自艾,抱怨消沉中随波逐流,还是再积极主动一点,让这一眼就看到头的人生变得有点不一样?
积极主动的人不会让外界的环境,陌生人的态度影响自己。罗斯福夫人有一句名言:“没有人能伤害你,除非你自己。”
糟糕的人际交往,婚姻关系中,我们永远不能指望对方会改变,只能通过改变自己来改变这段关系。改变自己的期望值,改变自己对态度的回应方式。你会发现,对方没有你想的那么糟糕,恶意也并非那么无坚不摧。
《成功人士的七个习惯》中作者举了一个例子。一位患者到心理咨询师这里求助:“我已经完全不爱我的太太了。”咨询师答复:“那就去爱她。”爱,是一个动词,而不是一个形容词。做出了爱的行动,才能收获爱情。
积极主动的人需要你对自己的选择完全负责。
“都是我妈妈昨天没有帮我,我作业才做不完的。”
“当初都是我父母整天唠叨我,逼我这么早结婚的。”
“都是老板否决了我的方案,现在项目才延期的。”
......
与父母相处中,你选择了安逸或顺从;与老板争执中,你选择了妥协......无论处于何种情况,选择的结果都是自己承受。把责任推给施加压力的人,并不会对结果有任何影响。
从内心深处接纳自己,不再苛责自己和无法改变的环境,对自己和自己的决定负责,是一个人心智成熟的标志。
《成功人士的七个习惯》中作者提出了积极主动的人都关注“影响圈”,而不是“关注圈”。
影响圈是我们的行为能影响到的圈子,关注圈是我们所关注的,但不会因为我们所作所为而发生变化的范围。
通常,我们关注的事情总是比我们能起作用的要多。以前大学时期,女生睡觉前总有个闲聊八卦的时间。话题总会集中在明星八卦、学校绯闻、或者一些鸡毛蒜皮上。上班后,中午的午休时间又延续了这个习惯。男生也不见得就有天翻地覆的不同。我的一个好友就因为他喜欢的德国球队输了一场球,整整郁闷了一个星期。可见,我们的关注圈会消耗掉我们多少的精力。
积极主动的人会把精力更多的放在影响圈,做力所能及的事情,使自己的影响圈越来越大。这是成功人士必备的能力,也是人际交往的秘诀。
许多优秀的品质和习惯能帮我们扩大影响圈。信守承诺,善良正直,真诚待人......
《少有人走的路》中说:人生是充满苦难的。成为积极主动的人,欣然接受苦难,这段旅程也会变得有趣生动。少点抱怨,多点行动,时间的力量会让我们看到人生的改变。