会议时间：20161031 06:00—07:00

参加人员: 太云、丽娟、慧英、坤杰、松蕊

主持人：松蕊

记录大臣：慧英

时间大臣：坤杰

议程一：主持人开场，嘉许每一个人！

议程二：说说自己培养好习惯的践行情况（12分钟，每人3分钟）

蕊：早睡早起践行稍微差一点，白天工作非常忙碌，不能按时入睡。

阿杰：早睡早起做得不够好，开始在做运动，意识到时间管理的基础是经精力管理，需要早睡早起和运动，吃好饭。

丽娟：这一周早睡早起也做得不好，工作安排的不够合理，需要练车，自己协调好时间。

英：早睡难以做到，早起能够坚持，早起后读书运动非常充实。

议程三：分享一周自己的遇到的困难以及自己的解决态度和办法（12分钟，每人3分钟）

蕊：工作态度需要改善，需要想办法去解决工作中遇到的问题，更加耐心。

杰：需要更加合理的安排工作，找出重要的事情，调整好自己的状态进入工作中。

丽娟：需要思量的安排工作和生活。

慧英：要尽量的早睡，合理的安排时间，要事优先。应用好苹果的软件。

妈妈：最近非常开心，买房子过后放下了内心对于过去的纠结不安，活得非常开心，有梦想就会心情变好，状态也很好。

议程四：读《富兰克林自传》收获和感想（12分钟，每人3分钟）

蕊：一、富兰克林通过自己的勤奋和勤俭节约，让自己一生的生活过得还不错。所以目前提高收入和业绩对于我们来说，才是让自己内心安宁并且幸福的方法。二富兰克林说我们说话要注意自己的目的是为了什么，不要喜欢辩论，谈话的态度一定要谦逊，有利于别人去理解接受。三富兰克林因为热爱阅读而知识广博，人们都很愿意去接触他、帮助他、引荐他，这对他人生和事业的发展有非常大的帮助。

慧英：富兰克林勤奋执着的追求美好的生活，对于知识充满渴望，对于物质非常的节制，青少年时期为了有更多的时间和金钱来读书，他甚至吃了两年的素食。这种精神值得我们学习。

议程五、话题探索：有幸福感的生活是什么样子的？（12分钟，每人3分钟)

蕊：有人惦记，能和家人、最亲的人好好的相处。需要多交流，定静下心来，做好简单的事情，养成好习惯，不断反思进步。

杰：真实的表达自我内心的想法，并且执行，睡前反思，每天能够进步。

丽娟：有时间做好自己的工作，有时间陪伴孩子成长，幸福生活。

慧英：通过脚踏实地践行，实现自己的梦想，找到相爱的人。

妈妈：做好自己，有梦想，持之以恒。阿杰是家里的顶梁柱，男子汉 ，要一步一个脚印地做好每一天。不断地反思自己，明白自己内心深处的渴望，并付诸行动。

本周作业：阅读《搞定3》捕捉章节，下一次小组会安排：2016年11月7日 早上6:00至7:00 ,主持人：坤杰，时间大臣 松蕊，记录大臣 丽娟。

西贝三姐弟90天目标践行

我们是贾家三姐弟：2017年，大年初一，我们决定开始一起践行早睡早起，故邀请各位亲朋好友加入，共同见证我们的成长！早睡早起是精力管理的基础，我们励志成为更加健康更加优秀的自己。

我们的90天目标是：

1、晚上十点半前（大姐九点半前）打卡睡觉。

2、早上五点半前打卡起床。

温馨提示：本群禁止一切广告、拉票，否则一律清出。欢迎大家和我们一起打卡，2017一起分享生命的成长与美好。感恩您的见证与参与！❤️

如果完成，欢迎大家表扬嘉许我们。如果不能完成，群内反思晚睡晚起的原因，发红包10元。发布我们三姐弟的未来90天的目标，请大家监督支持，欢迎点赞[奋斗]。让我们一起活出灿烂如花的生命！