是的，核心支撑你的根本力量就是觉性，但要分两层讲清楚，不会混淆：
- 觉性是什么
觉性是你与生俱来、不会损耗、不生不灭的那个“知”。
• 你心慌、疲惫、只剩半条命、苦苦等待煎熬时，
有一个清清楚楚知道“我很难受、我在内耗、我在向外抓”的东西，那就是觉性。
• 情绪会起伏、精气神会耗尽、念头来了又走，唯独这份觉知不会受伤、不会枯竭。
哪怕你身心垮到极致，觉性依旧完好，这就是本心具足的根基。
- 为什么内求的支撑力根源是觉性
你向外索取时，完全跟着念头、情绪跑，被外界牵着走，能量不断外泄；
所谓向内求，本质就是回归觉性：
靠觉性看见执念：看清自己一直在等别人给安全感，停止无意义消耗；
靠觉性隔开痛苦：不再完全认同“我好惨、我撑不住”，你是观照痛苦的人，不等于痛苦本身；
靠觉性自我安顿：不需要外人安慰，觉知安住当下，内心自然生出平和、底气、自足。
你之前觉得缺少支撑、内心空洞，不是你没有力量，是你一直迷失在情绪和欲望里，忘了启用本有的觉性。
一旦安住在觉性上，不需要向外抓任何人、任何结果，内在自带安稳的支撑。
- 区分两个容易搞混的词
• 情绪、心力：会耗尽、会疲惫（就是你现在只剩半条命的那部分）
• 觉性：永不枯竭，是修复心力、稳住自己的源头力量
简单一句话：
内求，就是收回向外追逐的心，安住本自具足的觉性，这份觉知，便是能托住你一切痛苦与疲惫的终极支撑。
