孩子自觉性的建立是一段漫长的过程，这个过程必然是充满痛苦的。
不管是学习，还是工作，只要孩子想做成点什么事，都要在心理上经历克制，与意志力做长期斗争。
想要早起，那么每天早上必然要咬牙打败睡意，离开最舒适、最放松的区域，开始学习生活。
自律本身是反人性的，这对孩子来说是个不小的挑战，所以在培养自觉性早期，父母的作用举足轻重。
很多父母认为，孩子的自律性是大人“逼”出来的。
然而这种“他律”对孩子影响并不会很长久，一旦离开了来自大人的压力，很多孩子就会恢复原样。
自律、自觉的本质是自我控制，我们只能在后面轻轻推，如果逼得太紧反而得不偿失。
首先，培养孩子的自觉性，要尽早。
3-6岁是孩子规则意识和早期行为习惯形成的关键期。
这个时期，我们要有意识地让孩子养成最基础的生活习惯。
比如按时吃饭、早睡早起、电子产品的使用时间有限、玩完的玩具自己收好等等。
孩子一旦通过习惯适应了这种克制，慢慢就会内化成自觉，后面的路才好走。
有位高考状元的父亲，为了培养孩子的阅读习惯，从孩子一岁多开始，父母就开始订很多幼儿画报、绘本。
坚持亲子阅读一段时间以后，女儿爱上了阅读。
平时除了学习之外，阅读成为生活中很重要的一部分。
培养一个自觉的孩子，一定要有远见地从小时候开始督促孩子。
其次，父母要克制自己的懒散去陪伴孩子。
孩子好习惯的养成，离不开父母用心的陪伴。
学习上的自觉性，早期要父母耐心地辅导，把习惯打好；
生活上的自觉性，更是要能忍受孩子一开始“什么都做不好”的麻烦，一步一步培养他的独立性。
不然，大人的懒散会直接影响孩子，比如想让孩子远离手机，自己却放不下手机；
想让孩子多看看书，自己不翻一回书；
想让孩子多运动，自己爱宅在家里......
看到这样散漫的父母，孩子会怎么想呢？
如果父母无法管住自己，更不要指望孩子能自觉。
养出一个自觉的孩子，父母要在早期和孩子一起经历诸多限制。
改变孩子最大的一股力量，不是靠说教，而是父母的实际行动，陪着孩子一起进步，更容易教育出自觉主动的孩子。
