很多女生都有一个减肥梦，但总坚持不下来，理由是太轻了对身体不好，有肥胖纹，我是易胖体质喝水都胖那种！
说到底还是没有毅力，无法克服馋。减肥最大的困难不是不爱运动而是馋，想吃东西，三分练，七分吃，剩下九十分靠毅力！
说一下我自己吧，上大学的时候128斤，我168挺胖的，但是当时身边人都说我是匀称，不胖，我竟然信了，直到有一天我穿牛仔裤的时候感觉裤子要炸了，我才好好看看自己，脸上肉多让我看起来非常油腻，粗胳膊粗腿没有一点让我满意，穿什么衣服都要考虑是否显瘦，那一刻我感觉自己好失败，于是开始减肥。
刚开始买了减肥药，喝的那种没有用一斤没瘦，又用了胶囊一直拉肚子，瘦了几斤，后来就没效果了，还有一种药，吃了不困，心跳的快，不爱吃饭，很有效果，吃了十天瘦了六斤多没吃了，因为觉得自己快死了，太难受了！这时候我已经到了114斤，周围有人说我瘦了！
后来开始吃燕麦片，跑步，跳绳，体重缓慢下降，运动有一个好处可以塑型，让你看起来更瘦，后来学校运动会，我去跳健美操，每天排练约两个小时，终于体重到了106斤！
此时的我已经不会有人说我胖了，更多的是夸奖，脸小了一圈，穿衣服好看了，更加有自信了！没有油腻感了，生活向着更好的方向前进，生活习惯也变好了，人生更有意义了！
我的理想体重是九十斤，准备开学，健身房饮食注意，在年前达到目标！让身材更好，前凸后翘肌肉线条是我的目标！我还要在继续锻炼！
减肥让我变了一个人，生活更有信心，更加热爱学习，夸你的人多了，就像变得更好，相信我，女孩子一定要在最好的年纪的有最好的身材！
我们一起努力！希望所有女孩子都是最美丽的！
