今天晚上，我又回听了晓平老师的第三节课《三招化解青春期孩子的情绪危机》，受益良多。
课程开始之前，我们先回顾了上一节课的内容，晓平老师又为本节课的内容做了大量的铺垫。
情绪的背后本身就是来源于我们的认知，情绪来源于我们对事情的解读，而青春期孩子的事情，需要父母多做正面的解读，心怀美好，可以让坏事变好。
很多时候，孩子的情绪来源于家长的关系，来源于家长的情绪。所以，要想化解孩子的情绪，先要化解家长自己的情绪。
这一点我深有体会，面对孩子学习成绩下降，我曾经焦虑不安，带着情绪指责家人，指责孩子，让孩子受到影响。随着不断学习，我的内在空间扩大了，认知改变了，情绪也慢慢平复了，孩子也越来越好了。
现在，我的情绪平复下来后，能和孩子平和沟通了，并把孩子做为自己的镜子，通过他的表现来觉察自己的问题，不断修正自己。现在，孩子也能自己发现问题并找到解决方案了。
前段时间，我带儿子参加《超级学习力亲子营》，虽然他嘴上说对他没有任何帮助，但是，我知道他的内心一定有所触动。更重要的是，通过学习，我的心淡定了很多。我曾经为对孩子的放养而心怀愧疚，当我知道李沛家老师也曾经对儿子放养，后来通过学习成长，儿子的成绩取得了非常大翻转，我顿时有了信心，相信通过我的学习，我的儿子也可以创造奇迹。
近来，我不断借助各科老师的话来鼓励儿子，他的眼睛里有光了，学习也越来越努力了。不管他的成绩怎么样，只要今天比昨天有进步，就永远是我心中的第一名！
