生命陪伴心语系统:
(当下)此刻就是支持我成长的最大机会
(过程)我看见了我的情绪和想法,这不过是情绪和想法而已,我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢?
(事后)这是我生命中独一无二的体验,在这个体验的好处都有什么呢?
下午姐姐打电话告诉我,哥哥将妈妈照顾得很好,让我不要挂念,我感觉轻松了许多。我看到自己有很多对自己不满意的地方,竭尽全力想证明自己好。兄妹间的能量纠缠在一起,彼此都很累,我选择退出,不再相互消耗。爱是承就对方,这是我最大的收获。
生命陪伴心语系统:
(当下)此刻就是支持我成长的最大机会
(过程)我看见了我的情绪和想法,这不过是情绪和想法而已,我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢?
(事后)这是我生命中独一无二的体验,在这个体验的好处都有什么呢?
下午姐姐打电话告诉我,哥哥将妈妈照顾得很好,让我不要挂念,我感觉轻松了许多。我看到自己有很多对自己不满意的地方,竭尽全力想证明自己好。兄妹间的能量纠缠在一起,彼此都很累,我选择退出,不再相互消耗。爱是承就对方,这是我最大的收获。