今天起床比较早，吃过饭后，就出去溜了个弯，在公园里把文章写了，现在看来反响还不错。回到家中，没有去听大脑的指挥，躺在沙发上看电视。我听从了自己的内心，去做那些我认为做了会开心的事情，于是上午我都元气满满。中午睡觉前我看了个让人情绪波动比较大的电影，没有睡好，下次记住两件事第一睡前不能躺在沙发上看电子产品，第二睡前不能看让人情绪波动比较大的影视剧。下午，做了自己想做的事情，中途几乎没有走神。傍晚，想出去走走，去公园里读会书，于是就直接向公园走去，因为没想太多，就没穿外套，读了会发现太冷了，就撤退了。晚上吃完饭，惰性思维告诉我，今天是周六我应该躺在沙发上看完那个电影，于是我就真的看到了8.，看的困了。我问自己现在做什么会让你开心，于是我修改了材料，修改材料的过程告诉我材料需要的图片什么的其实都在手机里，当时找比后期找要好，如果能一次改好那就不要拖延到二三次。临睡前练了个字，练的时候有些急躁，建议提前一些。
今天结束了，周六，我很充实！
我是李北荅，一个积极向上的有志青年，期待和你相识！
