2025-06-05 周四 晴 Day119

🌱生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。

感恩日记

💗我感恩群里充满着正能量，让人活力满满，谢谢，谢谢，谢谢！

💗我感恩今天逛素材网，收获了不少灵感，谢谢，谢谢，谢谢！

💗我感恩能在 7：30 吃上晚餐，半小时后就能去运动，安排刚刚好，谢谢，谢谢，谢谢！

💗我感恩下班后打羽毛球时，老公贴心站在逆风方向，还帮忙取快递，真暖，谢谢，谢谢，谢谢！

💗我感恩找了一周，终于买到不勒大腿的内裤，穿着舒适，很开心，谢谢，谢谢，谢谢！

💗我感恩老公，这段时间在家努力接单，相信你定能开启新事业篇章，谢谢，谢谢，谢谢！

💗我感恩，身体里的每一位 “小伙伴”，大家各司其职又紧密协作，让健康与快乐常伴。真的谢谢你们，谢谢，谢谢，谢谢！

💗我感恩，那从八方而来的财气，愿钱宝宝时刻在我身旁。有了这份眷顾，能从容支付账单，购置家中所需。感谢生活如此厚待，谢谢，谢谢，谢谢！

未来日记

📧当时我特别开心，也满怀感激。那段时间设计灵感不停地冒出来，我还找到了个能提高设计能力的简单好办法。一直用这个办法，做出来的作品都挺不错，领导很看重我，同事也对我表示尊重。现在回想起来，心里还是充满了感谢。太幸福太开心了，谢谢，谢谢，谢谢！

成功日记

👍我真棒，能轻松支付账单，经济独立的自己，值得点赞。

👍我真棒，运动后不忘敷面膜护肤，把自己照顾得很好，不错哦。

👍我真棒，每天坚持写感恩日记、抄心经、练舞蹈，自律又充实，继续保持。

👍我真棒，改变自己去结识优秀的人，还每天找身边人优点并说出，积极向上。

👍我真棒，不自我设限，以 “so easy” 心态面对工作，进展顺利，干得漂亮。

反思日记

❌我错了，只看工具书，太急于求成我错了。

❌我错了，我话多我错了。

❌我错了，闲不住我错了。

❌我错了，光说不做我错了。

❌我错了，心量太小我错了。

正心正念

💌改变自己，从早睡早起开始。

💌我本自具足，我值得，我配得。

💌多思考、多复盘、多总结反思很重要。

💌凡事发生都有利于我，一切发生都是要教会我。

💌我是个有价值的人，我吸引贵人，贵人都在帮我。

💌我每一次选择，都是在为自己想要的世界而投的票。

💌我做任何事都很成功，我值得拥有这份成就，我在不断超越。