巜得到》告诉你，怎样做一个不纠结的人

一，终点站-----从终点倒推过程。

从整个局面发展的最后状态往回推导当下该怎么做。

二，指南针--- --  找到人生中不变的东西

人生是没有地图的，情况随时在变。在瞬息万变的今天，我们要抓住不变的东西。

三，金丝雀------确立底线，并把它具象化

在矿井里只要看见金丝雀晕倒就赶紧撤。

四，白衬衫-- - --  让生活尽可能简单，减少决策。

扎克伯格，穿灰T恤，减少服装搭配的决策时间。 老子，少则得，多则惑。