20181217

1. 肯定自己做了一个正确的决定，并且付诸行动。

2. 肯定自己感受到了成长训练带给师姐们的力量，感受灵敏。

3. 肯定自己意识到了今天的非凡意义，迈步走向自己的成人礼，满心欢喜。

4. 肯定自己审视自己的现状，取了恰如自己的学名。

5. 肯定自己跟随自己的节奏，不急于解读欢迎信。

6. 肯定自己有幽默感。

20181218

老师安排了师姐关于身份定位的线上分享。

1. 肯定自己学习积极性高，仔细认真聆听了师姐专门为我做的分享。

2. 肯定自己真实面对自己，用例子表达自己目前在身份定位中的状态。

3. 肯定自己理解了身份定位，并且树立想要自然而然自如切换身份的成长目标。

4. 肯定自己带着画面感去想象师姐分享的各种场景，不仅产生共鸣，而且理解深刻。

5. 肯定自己喜欢师姐踊跃报名给我分享的状态，我的角度感谢她的帮助，她的角度是复习巩固，也成长了她。

6. 肯定自己听课之后认真思考，有自己的见解。

20181219

今天早上在微信群中听说一个大学同学的老公昨天车祸去世，十分意外。

1. 肯定自己有同情心，为同学感到悲伤，也为她和孩子的未来担忧。

2. 肯定自己积极响应，尽微薄心意给同学送去安慰。

3. 肯定自己重情义，虽然毕业久未见面，心中依然保存着纯真的同窗情。

4. 肯定自己能同理母亲心态，幼子丧父，白发人送黑发人，情感上难以接受。

5. 肯定自己感受细腻，捕捉到内心情绪低落，是不敢面对自己对死亡的恐惧。

6. 肯定自己在自我成长上有很大的提升空间，要培养成人心态。

20181220

早上收到以前工作上一位同事的求助信息，直接帮助有困难，于是脑子里搜索到一个“曲线救国”的思路，便迅速和多方联系，沟通。

1. 肯定自己是个热心的人，愿意尽所能帮助别人。

2. 肯定自己是尊重他人的人，即使在还没考虑好方案时，也会给对方一个回应。

3. 肯定自己是积极思考的人，凡事都有三个以上的解决方案，我能想到办法。

4. 肯定自己是行动迅速的人，和多方联系协调，以便促成此事。

5. 肯定自己是善于整合资源的人，当联想到另一件事可以由当事人一起处理时，规划出最佳实施方案。

6. 肯定自己是能被信任的人。

20181221

今天晚上的主菜是红烧排骨，我翻看了app里的食谱，花了一番心思做出来。

1. 肯定自己热爱生活，享受生活。

2. 肯定自己挑战自我，精修厨艺。

3. 肯定自己乐于付出，肯为一家人一起吃的主餐花费心思。

4. 肯定自己关爱家人，把家庭放在首位。

5. 肯定自己努力学习，提高生活质量。

6. 肯定自己把做菜时的愉快的心情融入了菜肴，一定是美味的。

20181222

今天早上由我分享欢迎信的解读，之后五位师姐分别就自己四个月的成长再次分享了她们感悟。

1. 肯定自己很认真地对待欢迎信的解读和分享，事前花时间拟提纲，起床时也没有用到闹钟。

2. 肯定自己克服紧张心理，比较顺畅地完成了想要表达的内容。除了刚开始使用QQ时有点手忙脚乱。

3. 肯定自己在分享解读和案例时，和自己的心和感受在一起，很真诚。

4. 肯定自己有一个正确的学习态度，对自己负责。

5. 肯定自己专心聆听了五位师姐的分享，对自己今后的成长之路很受启发。

6. 肯定自己随喜师姐们的收获。

7. 肯定自己非常享受三个半小时的群内交流，和导师们，师姐们能量共振。

8. 肯定自己找到了适合自己成长的方式和群体，能够快乐地成长。

9. 肯定自己动力十足，愿心强烈。

10. 肯定自己获得家人的支持，分享快要结束时，老公把早餐的送到房间，然后不留声响关门出去带孩子，不影响我学习。

20181223

清洗衣服的时候突然想到一个有趣的现象，立马召唤孩子们，告诉她们要做一个好玩的游戏，大家注意观察。我接了一盆清水，问孩子们是什么颜色? 孩子们都摇头，不会描述。“这就是透明无色的。”我开始教他们了。然后拿来一瓶滴露，孩子们认识棕色，很快就回答出来。我拧开瓶盖，倒满滴露，然后提醒孩子们，神奇的事情就要发生了，孩子们紧盯着我手中的瓶盖，看着我缓缓地倒入水中，瞬间，盆底往上涌出一股白色，似腾云驾雾而来，孩子们惊叫，“是白色”。白色慢慢浮上水面，晕开，我鼓励孩子们用手搅动水，白色变淡，和水完全融合，均匀了。孩子们都要尝试到滴露入水，我给每个孩子半杯，让他们亲自体验神奇的变化，再让他们闻闻自己的手，这种特殊刺激的气味就是消毒液的味道。最后把水倒入装着已经洗好衣服的桶里，泡着衣服，告诉他们，衣服睡着了，我们待会儿来看看有什么变化。十几分钟后，我们来叫醒衣服，发现桶里的水变回透明了，淡淡的白色悄无声息地消失了。

1. 肯定自己是智慧的妈妈，带孩子们认识消毒液遇水的神奇变化。

2. 肯定自己寓教于乐，带孩子们认识颜色和气味。

3. 肯定自己是放手让孩子们自己体验和感受的妈妈。

4. 肯定自己是能在生活中寻找乐趣的人。

5. 肯定自己是把童话引入生活中的人。

6. 肯定自己是爱孩子，和孩子互动，主动链接孩子的妈妈。