不要怕只要相信——一堂心理健康课

     今 天是周一，下午的主题班会初三学生去大会议室听健康讲座。

        今天心理健康老师给同学们上了一堂生动的心理健康课。初三学生，面对中考，不同的学生会遇到各种不同的心理问题，特别是面对压力，有些同学继续前行，越战越勇，有些同学确实觉得越来越力不从心，学习有点吃力，从而失去竞争的信心。刘老师针对同学们的各种情况，先让同学们调整情绪，做了一些活动，比如，让他们把自己的名字用不同的蔬菜水果的名字换掉，在大厅里去和不同的人打招呼。开朗的同学会走下位子，去和许多同学打招呼，用不同的名字称呼自己，而有部分同学却坐在那没有动，这也是一种积极地心态和消极的心态的对比。让同学们把自卑转化成自信，把懒惰转化成勤奋。刘老师给同学们播放了一段电影《面对巨人》片段，教练把训练者的眼睛蒙上，在旁边不断的指挥训练者，不断的鼓励他加把劲，不要怕。看着教练无数遍的在训练者前面喊着“你做得很好，继续向前，不许放弃，继续向前”，学生在艰难的爬行，教练在不断的鼓励。我突然眼睛里涌出了泪水，这教练多像我们的老师，在学生面前，不住地鼓励加油，即使是批评过后也不忘了鼓励。“继续向前，我要你尽全力，快，继续向前!”我们何尝也在不断的重复同样的话，“孩子，加油，快了，继续努力，坚持别放弃”

      如果你接受失败，那么你注定失败。所以 “不要怕，只要相信”，我们就会是下一个胜利者！