今天女儿尿了两次裤子，估计她是看电视太入迷导致尿急，尿在身上。下午是第二次。我对她大吼，泡完看到旁边有个衣架，就拿衣架打了一下她的屁股。在这股情绪出来的时候我是有觉察到的，但是控制不住。
其实这几天她也有两次这样的情况，但我没对她大吼过，而是先带她洗了身子，让她自己换上裤子，并让她把她自己尿湿的内裤自己洗掉。并告诉她以后不要憋尿，有尿就去上厕所，不要等到来不急才去。首先觉得自己把解决问题是放在前面，换裤子，让她自己为自己的行为负责，洗裤子。并引导她以后怎么做。
觉察今天情绪失控的原因：觉得孩子太不聪明的，都告诉她怎么做了，还犯这种错误，觉得她很愚蠢的。对于愚蠢，这一点我很不能接纳。我不允许我的孩子是一个愚蠢的孩子，是一个听不懂话的孩子。第二个原因就是她尿裤子的时候，有邻居正好在看着，差不多四岁的孩子还尿裤子，这样我觉得很没面子。
我拿衣架打她的心理：我对孩子是有教育的，原来是打给邻居看。
现在问自己：难道教育孩子是教育给别人看吗？把孩子教育好，难道只是为了证明我是一个有能力的妈妈？到底是证明自己重要，还是培养孩子独立生活的能力重要？
我肯定知道是后者重要，但是为什么当时情绪就控制不了？那接下来到底要怎么样去解决孩子的这个问题呢？问题是出在哪里了？是孩子身体不够敏感，只有在很急的情况下才能感觉到要尿尿？如果是孩子身体这种客观原因，那该怎么办？如果是因为孩子贪玩，看电视太入迷导致忘了去尿，那又要怎么解决？
