图片发自简书App 图片发自简书App 图片发自简书App 图片发自简书App 1:运动跑步四次2:阅读完成3:冥想没深入4:早睡做到了三次需要提升的地方:一:这段时间跑步运动(你要是找个伴一起跑可能更有动力二:性格课程践行作业,每天晨间日记都有写上,可是就是没完成,看来要修正。